Micro-infiammazione: perché non stai mai “davvero” bene Ti senti stanco anche quando dormi? Hai dolori o sintomi che vanno e vengono? La cervicale migliora… ma poi torna? A volte non è “un problema grave”. Ma non è nemmeno tutto a posto. Esiste una condizione molto comune, spesso invisibile agli esami di routine, che può spiegare questa sensazione di “mezzo malessere” continuo: la micro-infiammazione. E spesso si accompagna a un quadro clinico molto frequente: i MUS . 👉 MUS (Medically Unexplained Symptoms) = sintomi reali e ricorrenti che non trovano una causa “strutturale” chiara negli esami standard, oppure risultano “sproporzionati” rispetto ai riscontri, perché coinvolgono regolazione neurovegetativa, infiammazione di basso grado, sonno, stress e intestino .   1) Micro-infiammazione, infiammazione silente, basso grado: sono cose diverse? Nella pratica clinica sono tre modi quasi sovrapponibili di descrivere lo stesso fenomeno: Infiammazione di ...

Intestino e Stress : quando il Cortisolo decide cosa ti infiamma Guida semplice, completa e professionale per il paziente Questa guida parte da un concetto clinico decisivo: quando il cortisolo è cronicamente alto (stress, sonno disturbato, iper-attivazione), l’intestino ripara peggio e spesso “tollera meno” . Quindi lo stesso alimento , a parità di quantità , può passare da “ok” a trigger (attivatore di infiammazione e sintomi). Cosa può comparire o peggiorare gonfiore, alvo irregolare, IBS, reflusso pelle reattiva, cefalea, tachicardia, ansia insonnia/risvegli notturni (spesso tra le 2–4 ) stanchezza e dolori migranti MUS  Perché il cortisolo cambia le regole Con stress protratto, l’asse HPA (ipotalamo–ipofisi–surrene) tende a restare attivo; aumentano segnali neuro-immuni che possono favorire una barriera più vulnerabile e una permeabilità aumentata . Negli studi sull’uomo, uno stress acuto può aumentare la permeabilità del tenue, e que...