Il Cocktail del Benessere Come Emozioni, HRV e Neurotrasmettitori Parlano tra Cuore, Intestino e Cervello Ogni emozione ha una sua formula chimica. Il nostro umore , la nostra vitalità e persino la nostra resilienza allo stress dipendono da un delicato equilibrio di neurotrasmettitori e ormoni, influenzati dal nervo vago , dal microbiota e dalle esperienze quotidiane. Questo articolo integra neuroscienze, PNEI (Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia), teoria polivagale e approccio HRV -based per spiegare in modo clinico e divulgativo come attivare in modo naturale i principali neurotrasmettitori del benessere. 🔍 L’ABC dei Neurotrasmettitori del Buon Umore Molecola Funzioni principali Dove si produce Percentuale intestinale Serotonina Felicità, calma, digestione, sonno Intestino, SNC, piastrine 90-95% Dopamina Motivazione, piacere, ricompensa SN...